- Питаться грамотно и полезно для своего организма
- Научиться следить за своим организмом
- Проверить состояние организма
- Победить акне и другие проблемы с кожей лица
- Восполнить дефициты
- Избавиться от чувства усталости
- Перестать регулярно болеть
- Остановить выпадение волос
- Снизить вес
- Получить меню и быстрые полезные рецепты
- Пройти полноценную консультацию на основе ваших анализов
- Поправить не только физическое, но и психологическое здоровье
- 1
👩⚕️Вебинар про питание
- 2
👩⚕️ Вебинар про анализы ➕список анализов для ежегодного чекапа
- 3
👩⚕️ Вебинар про гормоны радости и снижение стресса (кортизола)
- 4
👩⚕️ Вебинар про мотивацию и перепрограммирование, работу головного мозга и планирование для достижения результата
- 5
➕Бонусный эфир про обследование на ИППП, контрацепцию и женское здоровье
- 6
🥗Меню на 21 день с простыми полезными вкусными и красивыми блюдами
- 7
📚 Методичка с правилами питания, калорийностью и гликемическим индексом продуктов
- 8
❤️Индивидуальный куратор у каждого участника, который научит питаться так, чтобы не чувствовать голода и закрывать основные дефициты в организме, даже если вы не готовите дома
- 9
Интересные задания каждый день,
📝 трекеры и ведение bullet journal
- 10
🩸 💉 Разбор анализов и индивидуальные рекомендации от меня
| Обо мне У меня высшее медицинское образование по специальности - акушер-гинеколог и врач-ультразвуковой диагностики. В настоящее время я студент Международного Института Интегративной и Превентивной Медицины PreventAge. Занимаюсь питанием, годовыми чек-апами (обследованиями), восполнением дефицитов, для того чтобы люди не болели и были полны энергией. |
